Återfall!
Helt plötsligt draddades jag av ett sjukt starkt sug efter en kopp kaffe och en cigarett. Så brukade mina morgonrutiner se ut för några månader sen, inte dom bästa direkt. Nu kör på jag frukost och smoothie istället. But still, hur fan kan dom där jävla små pinnarna få en att känna ett sånt sug? Det är sjukt, helt jävla sjukt! Jag vet att det snart kommer försvinna och även att om någon skulle erbjuda mig en så skulle jag tacka nej. Då hade jag inte velat ha, det vet jag...
Folk undrar hur jag lyckades sluta, jag med om ja ska vara ärlig. Från att ha gått till att vara en "jag-kan-inte-klara-mig-utan-cigaretter-brud" till en som bara la av på fem röda? Hur lyckades jag? Motivering vänner, motivering. Hade inte min lilla prins funnits i min mage så hade jag fortfarande sprungit runt med ett paket cancerpinnar i väskan. Jag ville sluta tidigare, men inte tillräckligt mycket för att göra det. Min hälsa va tydligen inte lika viktig, konstigt vilka värderingar man har och vad man utsätter sig själv för varje dag?
Folk säger att jag kommer falla tillbaka när Milo kommit ut och vem vet, kanske har dom rätt? Men jag hoppas verkligen inte de, för de är inte värt de! Någon där ute som varit med om samma sak? Har ni fallit tillbaka eller hållt er? Tell me!
sv: skönt att höra :) jodå allt är bra här med!
Skönt att du slutat! =)
för din skull hoppas jag att du inte faller tillbaka när du fött ditt lilla mirakel :)
Han är 16 månader så han är inte så gammal:)
Det är nog lätt att falla tillbaka med att röka när han kommit ut. Men de e bara att ge sig fan på (rent ut sagt) att du ska klara de! har du klarat 9 månader så klarar du det!
godmorgon :) allt bra idag? :)
Duktig som lyckades sluta iaf:) Är glad att jag aldrig har börjat med det där:P Jag menar, jag kan inte ens sluta äta choklad;P haha!
/E
haha jo det har man ju, men han får gärna sluta upp o fisa när han sover :P
Jo det är bara bra med mig! själv?
Sv: Nej jag har 3 men det verkar vara många som hade problem med sin internet uppkoppling igår.
Gumman, du får inte röka när du är gravid, det är inte bra.. Du kommer inte må bra och bebisen mår inte bra:(
Ja för annars kostar den 9000 typ, jag har ett jätte bra abonnemang:)
Kramar
Svar: Tack, är supernöjd!:)
Nej jag läste någonstans att dom ska vara med nästa säsong:/
/E
ursh inte bra :/
Jobbigt när man känner sånt där sug! :/ Jag slutade röka när jag var i vecka 8 typ (samma dag jag fick reda på det) men sen så tog jag tyvärr ett återfall när jag var i tredje/fjärde månaden .. Vet att det inte är en grej att skylla på men jag mådde piss den dagen och sen dess tänkte jag aldrig mer nu under tiden jag är gravid eller ammar och nu har det som tur släppt lite grann, jag kan liksom vistas bland människor om röker utan att känna sug. Fast de klart ibland kommer det smygandes, men nu skulle det aldrig falla mig in eftersom att han är så pass stor så då känns det ännu taskigare om jag skulle röka, så jag tror det kanske blir lättare ju längre tiden går! :) Men det är bra att du håller ut! <3
sv: jara varit bra sjdå?:)
SV: Härligt :)
Jo tack bara bra med mig O sj ?
Åh va jobbigt med sånt "Återfall". Jag vet precis hur det är...Hade uppehåll under min graviditet men fick "återfall" ibland.
trevligt! skola & träning!
SV: Tisdagen var toppen, precis börjat på nytt jobb vilket är härligt!
Ang. cigaretterna så får du väl tänka som så, att håller du dig efter att plutten har kommit så kanske han får ha dig kvar längre. :)
Sv: allt bra med mig idag också =) förutom att du nästan fick mig till tårar av ditt inlägg. Mycket nära. Det är så fint när folk på ett så tydligt sätt valt bort något dåligt för sin bebis bästa. Klara du lägga av så snabbt nu tror jag att du har styrkan att fortsätta säga nej sen ockå =)
Hoppas du får en fin dag.
det är bara bra :) sjdå?
Jodå :) jobbade hela kvällen men det var rätt så lugnt på jobbet så det var nice :)
sjdå? :)
sv: tacks å mkt:) jadu mörkbrunt men kommer nog inte vågaO: haha vad tkr dU?
vad bra :D Jag mår bara bra, men vet inte riktigt vad som händer idag. Sista lediga dagen idag så då vill man helst göra nått. men blir nog en lugn dag. det kan vara skönt med men ändå rätt rastlös blir man. suck ska du göra idag då? kram
Det är starkt av dig, fortsätt att kämpa på!
Blev fel med namnet där, ber om ursäkt om det verkade konstigt!
ska skriva in mig på måndag.. men vet liksom inte hur mpnga veckor jag kan ha fått.. hehe så ska göra ett tidigt ultraljud nästa vecka hoppas jag..
ohh har själv en rottis pojke dom rä så underbara.. och han ska bli pappa han med,.. så de blir valp bäbis heheh fullt hus blir de här med :D hoppas din förlossning blir kanon bra :D jag oroar mig redan för förlossning och hoppas jag får behålla bäbisen nu :D
ja det har jag .. vad är det så skönt att gå äva vecka 12 ?
Precis som du säger, så är det motivering som gäller. När lilla grabben tittar ut, så bestämmer du dig för att inte röka eftersom du har ett annat liv att tänka på, utanför kroppen. Så jag slutat röka. Idag fattar jag inte ens varför jag tryckte in den där bolmande pinnen i käften. För det första, den är skadlig. För det andra, så luktar man död skunk!
Svar: Jaså trevligt trevligt! :)
Rösta gärna på mina paltor i Nellys tävling!!
Nikoninan.webblogg.se
Det är bara att kommentera mitt inlägg.
Max en röst per IP-adress :) Tack på förhand!
Röstar du på min så röstar jag givetvis på din också
$v jodå min tisdag vart med bra, önska bara att vädret blir bättre med :O
ha du bra väder ?
Ja jag ahde en bra tisdag, och har en ganska bra Onsdag också, fast svullen mage :( Hur har du det då? =)
Vilken tur att du kunde sluta iaf, många som inte kan det. Hoppas inte du faller tillbaka i det sen när din prins kommit :)
Jo det e bra, själv
Sv: Jadå allt är bara bra med mig, själv?
Aja, rökning är inte bra :S
Nja, har åkt på feber tror jag - frossar som bara den... blir nog tidigare hemgång från jobbet idag! :(
nej jag ska bara ta det lugnt tills jag ska iväg och jobba klockan 4 :D
sv: har inget planerat idag :) själv då?
Jo vila är ju riktigt viktigt nu! Så idag ska jag bara göra lugna saker hade jag tänkt =)
Idag är jag i vecka 40! =)
Jag bestämde mig en söndag för snart 2 månader sedan "näe, nu ska jag sluta.." sagt och gjort. bara sådär. sedan dess har jag inte tagit en enda cigg, och jag vet knappt själv hur jag klarade det. jag bara Bestämde mig.
tidigare var en morgoncigg och en mugg kaffe bland det bästa jag visste.
visst för jag sug då och då.
men jag tänker inte ta en cigg till!! (iaf inte än på ett tag, just nu har jag motiveringen att inte röka)
Väldigt duktigt att du slutade :)
bra att du slutade :D
Ååh! Samma här! Kaffe och cigg till frukost och jag älskade mina sötas små pinnar.. Helt sjukt! Beroende beroende, farligt! Har oxå fått ändra om sedan jagh blev gravid (är i v 16+3).. Och ärligt talat är det ju riktigt gott med en ordentlig frukost istället.. Men vissa kvällar saknar jag verkligen att tända en cigg (hur man nu kan sakna något giftigt).. Har en dotter sedan tidigare (8 år) och när jag fick veta att jag väntade henne slutade jag oxå bara tvärt av.. Men tyvärr kom suget tillbaka.. Så när hon var 1 år började jag smygröka om kvällarna igen :-S
Jag slutade efter nyår men har feströkt... Skulle inte kunna tänka mig börja vara heltidare igen men lite svårt att sluta me feströkat.. e ju så gott me ett glas vin eller en kall öl och ciggen.. Fast d senaste har jag börjat tycka att d e äckligare och äckligare så vem vet ;)
Jag rökte också för ett tag sedan men jag kände att det inte var bra för mig. Jag skulle börja träna på riktigt och om man röker samtidigt så ger det ingen effekt. Nu när jag ser andra röka eller om jag går förbi någon som röker så spyr jag nästan. Jag tycker det är såå äckligt!
Jag är riktigt glad att jag slutade och kommer nog aldrig börja igen. För att man ska kunna sluta så måste man verkligen vilja det själv. Det funkar inte när nån annan säger åt en...
Men jag hoppas verkligen att du inte börjar igen när du har "pluppat ut den lille" ;) Det är så onödigt!
Kram!
Slutade men började sen igen. Jag tog en cigg då jag var så förbannat frustrerad på diverse saker. och då hade jag varit off nikotin och cigg i 3 veckor. Det smakade APA! men fortsatte röka ändå (jävla korkat!!) och nu är jag tillbaka i träsket. TA ALDRIG en cigg igen, inte en enda, inte testa eller något... men om du är sugen, var i närheten av någon som röker så är du inte så sugen längre. Hoppas du kan hålla det och btw, grattis till ungen som snart ploppar ut!
ja bara bra, vad ska du göra idag då? :)
Många slutar när man blir gravid, hoppas det håller sig :)
där måste jag säga att det var samma för mig, jag rökte sen 4:an och 9 år framåt, hade jag inte cigg blev jag ett hell att ha och göra med, men jag höll ju inte bara på med de men de är en annan femma och inget jag tänker bryta upp igen.
det är ju tack vare graviditeten man fick den styrkan att bara lägga va. :) , dock började jag röka direkt efter förlossningen med sonen min. de var en sådan pesch , men nu har jag lyckats hålla mig =) får se hur det går för dig.
hade du tänkt bygga på den nu under grav? =)
kramar.
Här kommer mer kommentarer - jag skall vinna! :)
Här kommer mer kommentarer - jag skall vinna! :)
Det var samma för mig med. Jag har rökt i 6 år. Jag slutade för typ 8 månader sedan. ( ett nyårslöfte ) Men ibland får jag så jävla sugen på en cigg igen. Som tur har jag en stark vilja'' och kan säga ifrån och när sugen blir värst då käka jag choklad och tuggummi < (låter skumt men det hjälper mig)
:)
Byt från comhem!
Omedelbart!
Jag slutade långt innan Nim kom. Men feströkte. Gick bra. När jag fick pluset inte ett bloss. Inge alkohol, inget. Nu när nim kommit har jag feströkt ngn gång. Gått fint :) Kram
Jag har aldrig ens provat att röka! :)
Det bästa du kan göra är att stå emot precis som du gjort hittills. Så fort du tar ETT bloss är du körd igen! Tänk inte att "ett bloss gör väl inget.." för vi alla vet att det blir mer än så!
Du får gå tillbaka och läsa det här inlägget om du känner att du håller på att falla tillbaka, hehe! Hoppas att du lyckas hålla dig rökfri! :)
Starkt att du slutade tvärt! Min sambo slutade tvärt och har inte rökt en cigg på 3 år. Men suget kommer ibland det kommer det alltid göra. Men har man haft styrkan att uthärda den första tiden så har man styrkan att helt vara utan! Speciellt eftersom man gör det för sitt barns hälsas skull. Det är beundransvärt :)
Väldigt duktigt av dig att sluta. Du ska var stolt över dig själv.
Hoppas att du inte faller tillbaka. Det är bara onödigt, eftersom du inte har beroendet. Hela grejen sitter i huvudet. Var stark, båga leva utan cigg.
Svar: Idag har jag varit i skolan och försökt lära mig något. xD Vad har du själv gjort?
Kram
bra av dig att sluta! inget gott kommer ur rökning.
Jag var också rökare innan jag blev gravid med Thindra. Klarade mig hela graviditeten, sen när man börjar amma så vill man ha cigaretter ÄNNU mer, jag har inte rört en cigg ännu, vet att jag kommer göra det när jag slutar amma. Kram!
Jag hoppas att du kan stå emot:D Det är verkligen inte bra för varken dig eller ditt barn sen, även om han inte ligger i magen, hehe känner att jag kommer med onödig info, men jaja, jag hoppas du klarar det iallafall:D<3
Skitsncka, enligt mig, att man faller tillbaka. Handlar lika mycket om motivation efter som när man slutar. Jag var rökare i nästan 10år innan vi fick veta att vi väntade barn. Samma dag slutade jag tvärt och sedan dess inte tagit ett bloss, men visst som du säger kommer suget över en lite då coh då. Men inte haft en tanke nu efteråt at jag skulle börja igen. Mest för att det liksom glöms bort om man änd inte rökt på flera månader, sen vill jag inte att min son ska behöva växa upp med en mamma som luktar vidrigt, för det gör man. Och det tog mig alla dessa år at inse det..
Men det är absolut upp till var och en om man börjar ingen eller ej. Jag bryr mig inte om det kommer en mamma med barnvagn och en cigg i handen, men jag själv vill inte vara den personen. Folk som ser ne dpå mammor som röker kan ta sig nånstans, ingen är perfekt! :P
Tycker du är super duktig som slutat, för jag vet själv vad svårt det är.
Lycka till och hoppas inte du faller tillbaka. Tänk på alla pengar du spar som lillen akn få, allt kul ni kan göra tillsammans ist :)
Det finns en bok som heter Äntligen icke-rökare som Allen Carr har skrivit.
Du kommer aldrig mer känna sug efter en cigarett efter den boken.
Utan viljestyrka, abstinensbesvär, någon skrämseltaktik eller viktökning.
Jag har själv läst den och varit HELT rökfri i snart ett år!
Du får tänka att passiv rökning också kommer att skada ditt barn.. För sina barn gör man allt!
De e verkligen inte lätt att sluta röka... ja vill men fan va svårt de e... har nu vart rökfri 1dag så får se om jag kan hålla mig... troligen inte:( när kylan kommer kanske=P
